Tag: Mahasiswa

Nasihat Mahasiswa Baru: Kiat-kiat untuk Membantu Mahasiswa College Terikat Menetap Menjadi Kehidupan Kuliah

No Comments

Sebagian besar dari kita merasa bersemangat pada minggu pertama atau kedua kehidupan kampus, pengalaman dan kebebasan baru yang tidak pernah kita ketahui; itu adalah ritus peralihan. Namun, dengan ritus peralihan itu datang keraguan diri, sedikit ketakutan … perubahan besar! Ingat saja, waktu yang diberikan Anda akan memasuki rutinitas baru Anda sebagai mahasiswa baru dan perasaan ragu dan ketakutan akan segera mereda! Untuk saat ini, cukup fokus untuk membuat keputusan yang baik yang menciptakan rutinitas untuk sukses di perguruan tinggi.

TIP # 1: DAPATKAN TERLIBAT

Ada saat-saat dalam hidup ketika sebagian besar dari kita merasa seperti kita ingin menghilang … seperti kita tidak memiliki tempat atau tidak pantas berada di sana. Ini sering terjadi untuk mahasiswa baru. Ingat saja, Anda memang benar! Anda bekerja keras untuk masuk ke perguruan tinggi atau universitas yang tepat. Anda berusaha keras membuat kamar asrama mahasiswa baru di rumah baru Anda, bahkan sampai memilih skema warna. Anda bahkan mungkin membeli lemari kuliah baru. Jadi sekarang adalah waktu untuk mendapatkan laba atas investasi Anda dan cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan terlibat:

Muncul dan berpartisipasi penuh di kelas. Dorong melewati rasa takut Anda saat Anda duduk di kelas. Tekankan pikiran bahwa pertanyaan Anda bodoh dan tanyakan saja. Tidak diragukan lagi, ada beberapa siswa lain yang menanyakan pertanyaan yang sama dan memiliki pemikiran yang sama. Anda akan mendapatkan hormat profesor Anda, meningkatkan rasa percaya diri Anda dan muncul sebagai pemimpin di antara sesama mahasiswa.

Bergabunglah atau mulai kelompok belajar, perpanjang partisipasi Anda di luar kelas. Bergabunglah dengan klub dan organisasi kampus yang menarik bagi Anda, terutama mereka yang dapat memberi dampak positif bagi tujuan karir Anda di masa depan. Klub dan organisasi yang disetujui perguruan tinggi juga merupakan cara yang bagus untuk bertemu teman baru dengan minat yang sama. Jika Anda belum memilih jurusan, terlibat dengan menjelajahi klub dan organisasi di kampus kampus Anda dapat membantu Anda mendapatkan sedikit wawasan, membantu Anda memilih jurusan perguruan tinggi selama tahun depan.

TIP # 2: TETAPKAN JADWAL DAN STICK KE IT

Penting untuk mengingat mengapa kita menghadiri kuliah di tempat pertama … untuk belajar dan mempersiapkan diri untuk masa depan yang sukses! Karena ada jumlah jam yang terbatas di hari mahasiswa baru dan juggling sulit bagi sebagian besar dari kita untuk dikuasai, penting sekali sebagai mahasiswa baru untuk menetapkan jadwal realistis untuk diri sendiri yang meliputi:

  • Waktu kelas
  • Waktu belajar
  • Kegiatan; dan
  • Waktu pribadi untuk mencuci dan membersihkan kamar asrama …

Semuanya terserah padamu sekarang. Diperingatkan, tidak dapat dihindari bahwa Anda akan bertemu dengan seorang mahasiswa yang lebih tua yang tampaknya berpesta sepanjang malam, menutup kelas dan masih mendapatkan nilai bagus yang akan mendorong Anda untuk mengikuti jejak mereka. penting untuk diingat bahwa sebagian besar dari kita harus meluangkan waktu dan upaya untuk mendapatkan nilai yang bagus. Banyak mahasiswa baru yang tidak memasukkan waktu dan usaha mungkin akan berada dalam masa percobaan akademis pada tahun ajaran berikutnya atau lebih buruk, putus sekolah. Jadi jadwalkan prioritas dan waktu Anda dengan bijak lalu berpegang teguh pada itu!

TIP # 3: HIDUP SEHAT

Ibu atau ayah tidak akan berada di kampus untuk membuat Anda tetap di jalur jadi terserah Anda sekarang untuk membuat pilihan cerdas agar tetap sehat:

  • Jaga kamar asrama Anda bersih dan terorganisir, bebas kuman. Asrama mahasiswa dan asrama adalah tempat berkembang biak bakteri dan virus.
  • Jangan membakar lilin di kedua ujungnya. Tidur adalah hal yang penting untuk tetap sehat dan mendapatkan nilai bagus di perguruan tinggi.
  • Makan dengan benar dan berhasil. Kebiasaan makan yang baik dan olahraga yang baik untuk pikiran, semangat, tubuh dan nilai Anda!

TIP # 4: TETAP TERHUBUNG

Hal ini penting sebagai mahasiswa baru untuk membuatnya tetap terhubung.

  • Telepon, teks, atau ibu dan ayah Skype setidaknya sekali seminggu.
  • Tetap berhubungan dengan teman-teman Anda di rumah.
  • Jangkau teman baru di kampus.

Dan ingat, ketika Anda mengalami waktu stres atau kesulitan di kelas, untuk menjangkau profesor dan penasihat Anda sebelum Anda terlalu dalam. Mereka melihat semuanya dan mungkin salah satu sumber daya terbaik yang dapat Anda miliki di perguruan tinggi.

Ini hanya beberapa tips untuk membantu Anda beradaptasi dengan kehidupan kampus! Selamat tahun pertama yang bahagia, sehat, dan sukses!

Alasan Mengapa Beberapa Perguruan Tinggi Tidak Mengijinkan Mahasiswa Baru untuk Memiliki Mobil di Kampus

No Comments

Sebagian besar universitas tidak mengizinkan siswa untuk memiliki mobil di kampus sampai tahun kedua. Alasan utama untuk ini adalah ruang. Misalnya, jika di Penn State (populasi 50.000+) setiap siswa memiliki mobil di kampus, tidak akan ada ruang untuk bergerak. Ada beberapa alasan bagus, selain ruang, mengapa mobil tidak diperbolehkan di kampus.

Dengan minum di bawah umur meningkat, itu menakutkan untuk memiliki siapa pun di bawah pengaruh di jalan-jalan, terutama di kota perguruan tinggi yang penuh sesak. Mahasiswa sekarang berada di lingkungan di mana satu-satunya orang yang dapat mengatakan kepada mereka "tidak" adalah diri mereka sendiri. Merasa perlu untuk menyesuaikan diri, "tidak" tidak pernah diucapkan keluar dari mulut seorang anak laki-laki, dan itu membuatnya sulit dalam membuat keputusan yang tepat. Eksperimen atau apa yang saya suka sebut "mempelajari batas mereka," adalah penyebab dan efek yang menakutkan.

Sebagian besar siswa mengkonsumsi lebih dari toleransi mereka. Satu-satunya cara untuk "sadar" adalah dengan menunggu dan mengatasi mabuk yang kadang-kadang menyakitkan di hari berikutnya. Sebagian tidak seberuntung itu. Ada banyak kejadian keracunan alkohol, kematian atau kecelakaan yang disebabkan oleh jenis pesta minuman keras. Kita semua telah mengalaminya sebelumnya. Kita minum terlalu banyak, kita mendapatkan putaran, dan kemudian kita jatuh, berguling-guling di muntahan kita sendiri mengatakan bahwa kita tidak akan pernah minum lagi. Namun, apa yang biasanya terjadi setelah kami pulih? Kami minum lagi, tetapi kami belajar batas kami. "Aku tidak akan pernah minum sebanyak itu lagi!"

Inilah yang terjadi pada banyak mahasiswa baru. Tidak ada tanggung jawab selain sekolah, mungkin pekerjaan paruh waktu dan latihan jika Anda seorang atlet pelajar. Ini adalah salah satu faktor yang menggarisbawahi mengapa mahasiswa baru tidak dapat membawa mobil ke kampus. Bisakah Anda bayangkan jika salah satu dari mereka ada di belakang kemudi? Seribu kali lebih aman jika mereka menggunakan kaki mereka sendiri untuk berkeliling dan bukannya bongkahan baja seberat 3.000 pound. Universitas menyadari hal ini dan menjadikannya kebijakan yang ketat.

Setelah menakut-nakuti orang tua, biarkan aku menurunkannya. Tidak semua mahasiswa baru menjadi gila dan minum berlebihan, tetapi pengaruhnya ada di sana dan sebagian besar siswa cukup pandai untuk berhenti dan hanya sedikit yang akan melampaui batas mereka. Universitas juga percaya bahwa jika mahasiswa baru tidak memiliki mobil, maka mereka tidak dapat pergi, memaksa mereka untuk berinteraksi dengan siswa lain dan berjalan di sekitar kampus dan merasakan pengaturan kampus, di mana gedung, dll. Sebagian besar universitas dikelilingi oleh toko dalam jarak berjalan kaki yang memenuhi setiap kebutuhan siswa, dari makanan hingga hiburan. Adalah hal yang umum bagi universitas untuk menyediakan bus atau layanan antar-jemput gratis atau murah di seluruh kota perguruan tinggi.

Satu-satunya alasan mahasiswa baru mungkin membutuhkan mobil di kampus adalah untuk keperluan kebutuhan khusus. Jika Anda termasuk dalam kategori ini, pergilah ke kantor polisi / parkir kampus Anda dan beri tahu mereka situasi Anda. Beberapa akan mewajibkan Anda tanpa harus melakukan apa pun, tetapi sebagian besar akan membuat Anda memberikan bukti dan pembayaran, yang merupakan tekanan tambahan yang tidak dapat dilakukan oleh mahasiswa baru.

Ide Investasi Untuk Mahasiswa

No Comments

Anda telah mendengarnya dari Ibu dan Ayah sepanjang hidup Anda, bukan? Pergilah ke sekolah menengah, dapatkan nilai bagus supaya kamu bisa masuk ke perguruan tinggi. Ibu dan Ayah tidak jauh dari pangkalan. Mereka berdua tahu nilai gelar sarjana. Dengan pendidikan perguruan tinggi dan gelar, peluang Anda untuk mendapatkan pekerjaan dengan bayaran yang lebih tinggi meningkat dan Anda dapat memperoleh sekitar $ 17.500 atau lebih per tahun bahwa rekan-rekan Anda yang hanya memiliki ijazah sekolah menengah. Sekarang, itu mungkin tidak terdengar seperti banyak uang tetapi, itu adalah rata-rata, dalam banyak kasus itu lebih tinggi. Berulang kali, jika Anda berbicara dengan seseorang yang telah meluangkan waktu untuk mendapatkan gelar mereka, mereka akan memberitahu Anda tanpa keraguan bahwa mereka tidak menyesal mendapatkan pendidikan perguruan tinggi. Kebanyakan orang setuju bahwa upaya untuk mendapatkan pendidikan perguruan tinggi adalah sepadan. Apa yang setiap orang lupa ceritakan kepada Anda adalah seberapa besar biaya pendidikan perguruan tinggi per tahun. Banyak orang sudah tahu bahwa biaya pendidikan itu mahal, tetapi, masih banyak orang yang tidak mengerti angka-angka yang terlibat dalam mendapatkan gelar. Biaya rata-rata untuk masuk ke universitas swasta adalah sekitar $ 48.000. Namun, setelah penelitian lebih lanjut, kita segera melihat bahwa $ 48.000 adalah angka yang rendah. Angka ini untuk universitas yang mungkin terletak di lompatan, lompati, dan lompatan jauh dari sekolah tinggi tempat Anda lulus.

Jika Anda ingin pergi ke perguruan tinggi, dengan sedikit peluang untuk kemajuan, itu akan menghabiskan biaya lebih dari $ 60.000 per tahun. Angka itu enam puluh ribu dolar per tahun tidak termasuk hal-hal lain yang diperlukan untuk kehidupan kampus. Hal-hal seperti tinggal di luar kampus, beberapa materi pembelajaran, makanan, biaya pribadi dan transportasi, hiburan dan banyak lagi tidak termasuk dalam biaya itu. Sekarang, sebelum Anda menyerah pada pendidikan perguruan tinggi karena harga syok stiker, harap diingat bahwa ada sejumlah cara untuk membayar semua biaya terkait perguruan tinggi ini. Satu hal yang menyenangkan tentang kuliah adalah sebagian besar siswa memenuhi syarat untuk pinjaman mahasiswa. Ya, ada tempat yang akan meminjamkan uang siswa untuk membantu pendidikan mereka. Sisi bawahnya adalah, terlepas dari seberapa banyak yang bisa dipinjam siswa, itu tidak akan cukup untuk menutupi semuanya dan mereka masih akan melunasi pinjaman lama setelah mereka lulus. Dapatkah Anda membayangkan melunasi pinjaman bertahun-tahun setelah Anda lulus? Faktanya adalah, banyak mahasiswa yang harus membayar tagihan jauh ke dalam masa kerja mereka.

Biaya hidup di kota universitas adalah hal lain yang perlu dipikirkan. Katakanlah Anda atau seseorang yang Anda kenal, ingin pergi ke University of California, biaya hidup di sana bisa lebih tinggi atau lebih rendah daripada universitas lain, seperti Universitas Michigan. Jadi, pertanyaan besar adalah: Bagaimana orang mendapatkan dan membayar pendidikan perguruan tinggi dan mengelola stres pada saat yang bersamaan? Ini adalah fakta bahwa banyak mahasiswa berjuang untuk memenuhi kebutuhan hidup. Mahasiswa rata-rata menghadiri kelas, begadang semalaman melakukan pekerjaan sekolah mereka dan menjejalkan untuk ujian yang mereka harap mereka akan lulus. Jika stres itu tidak cukup bagi mereka, mereka juga khawatir akan meningkatnya biaya pendidikan. Sebagai akibat dari masalah keuangan, mereka sering mencari orang kaya atau setidaknya lebih baik dari mereka, figur ayah untuk membantu mereka dengan uang sekolah mereka dan bahkan membayar kembali pinjaman mereka.

Kebanyakan orang setuju merasa senang dapat memberikan kembali kepada para mahasiswa ini dan mengambil sebagian dari penderitaan keuangan mereka. Penjaga dan pembimbing bisa sangat membantu. Para mahasiswa ini sering membuat pengaturan untuk memberikan wali / mentor mereka dengan sebuah situs di dalam kehidupan pribadi mereka.

Ada begitu banyak hal yang seorang mahasiswa pergi tanpa hanya karena mereka tidak dapat menemukan uang untuk membelinya. Seringkali masalah yang dihadapi mahasiswa ini lebih dari uang juga, beberapa dari mereka memiliki masalah ayah dan membutuhkan kenyamanan dari seorang pria yang lebih tua untuk diajak bicara dan mendapatkan saran. Terapi bisa datang dalam berbagai bentuk dan sering dimulai dengan percakapan terbuka. Membuat para mahasiswa yang berusia bangku kuliah ini menjadi mudah setelah Anda menunjukkan kepada mereka bahwa seseorang seperti Anda peduli dengan kebutuhan mereka.

Para mahasiswa ini berusaha sebaik mungkin untuk mendapatkan nilai bagus dan mendapatkan keterampilan yang mereka butuhkan untuk memperkaya masyarakat di mana kita semua hidup, bekerja dan bermain. Dengan tekanan dan tekanan yang luar biasa ini, kebutuhan untuk meninggalkan sedikit uap dan bersenang-senang.

Seringkali para siswa ini terjebak di asrama atau tempat tinggal mereka selama berhari-hari. Tidak ada yang tahu bagaimana membantu menyentuh hidup mereka melalui dukungan finansial dan sesi terapi yang mengubah kehidupan ini.

Ada banyak mahasiswa berusia universitas yang mencari pengaturan yang bermanfaat dan bermanfaat bagi kedua belah pihak. Pengaturan yang jujur ​​dan jujur ​​adalah sesuatu yang sulit ditemukan di dunia saat ini, namun mudah untuk menemukan pengaturan ketika Anda mendefinisikan kembali harapan. Mari kita hadapi itu, setiap orang memiliki kesulitan dan mereka sering menempatkan mahasiswa di tempat yang sulit karena mereka tidak selalu memiliki seseorang yang dapat mereka ajak bicara.

Menurut beberapa penelitian ilmiah selama bertahun-tahun, harga diri memiliki banyak kaitan dengan bagaimana otak bekerja dan bagaimana para siswa belajar. Ketika kita melihat banyak metode pengajaran, mudah untuk melihat bahwa pujian sering diberikan secara gratis kepada mahasiswa karena itu membangun kepercayaan diri mereka. Kita semua bisa sepakat bahwa membangun kepercayaan mahasiswa adalah penting dalam dunia yang serba cepat saat ini.

Dapatkah Anda membayangkan perjuangan dan masalah pribadi lainnya? Tempatkan diri Anda pada posisi seorang mahasiswa yang sedang berjuang untuk bertahan, terbebani dengan semua masalah yang mendesak ini. Siapa yang akan Anda tuju? Anda kemungkinan besar akan melakukan apa yang dilakukan setiap mahasiswa, beralih ke figur ayah yang memiliki kemampuan untuk membantu Anda. Merupakan hak istimewa untuk dapat membantu orang lain. Itu membuat orang yang sedang membantu merasa diberdayakan sama banyaknya dengan membantu membangun harga diri dan mengurangi stres pada mahasiswa.

Anggap saja seperti ini, setiap orang memiliki kewajiban untuk membantu manusia lain. Membantu satu atau lebih mahasiswa mengamankan pendidikan mereka dan melunasi pinjaman mahasiswa mereka, serta membeli hal-hal yang mereka butuhkan dalam hidup adalah tanggung jawab dan hak istimewa yang besar.

Mahasiswa dan Stres – Tips Manajemen Stres untuk Anak-Anak College

No Comments

Stres adalah salah satu konsep yang selalu ada di kalangan mahasiswa, perasaan tidak nyaman dan ketidaknyamanan yang diterima banyak siswa sebagai sesuatu yang diberikan dan bahkan tidak mencoba untuk mengelola atau menghilangkan. Sebagian besar mahasiswa yang merasa stres tidak melakukan apa-apa untuk meningkatkan kualitas, kuantitas, atau ketepatan waktu pekerjaan mereka dan dengan demikian tidak lebih dari sia-sia yang membuat pekerjaan mereka yang sulit menjadi semakin tidak mungkin. Baca terus dan pelajari dasar yang baik untuk memulai mengelola stres dalam hidup Anda.

Apakah Semua Stres Buruk?

Hal pertama yang perlu Anda pahami adalah kenyataan bahwa tidak semua stres itu buruk untuk Anda. Kita cenderung menganggap stres sebagai hal yang searah, sebagai konsep tanpa konotasi atau efek positif dan ini tidak terjadi. Sebenarnya ada dua bentuk stres yang berbeda di luar sana. Meskipun Anda tentu ingin menghindari dan meminimalkan salah satu jenis stres ini, ada baiknya untuk memaksimalkan yang lain. Dua jenis stres adalah:

1 Kesulitan. Ini adalah jenis stres yang ingin Anda hindari. Ini adalah tekanan yang datang dari kerusakan kondisi mental dan lingkungan dan yang menguras waktu dan energi Anda dan menyebabkan Anda merasa buruk tentang diri Anda, pekerjaan Anda dan kehidupan Anda secara umum. Ini adalah bentuk stres yang dialami sebagian besar mahasiswa dan itu dapat disebabkan oleh segala sesuatu dari teman dan hubungan negatif, kelebihan pekerjaan yang tidak perlu, profesor jahat, anggota keluarga yang tidak mendukung atau pekerjaan konstan yang dilakukan yang tidak penting dan tidak bermakna (untuk menyebut beberapa). Bentuk stres ini harus dihindari, diminimalkan dan semoga dihilangkan dari hidup Anda dengan segala cara.

2 Eustress. Ini adalah bentuk stres yang dibicarakan sangat jarang sehingga beberapa mahasiswa bahkan menyadari keberadaannya. Eustress adalah jenis stres yang mendorong Anda untuk bekerja keras dalam proyek dan tugas yang Anda anggap penting dan berharga. Eustress tidak menguras energi, itu memberi energi kepada Anda dan membuat Anda merasa lebih baik tentang diri Anda dan hidup Anda. Proyek-proyek yang menyebabkan eustress mungkin melelahkan karena mereka membutuhkan banyak pekerjaan tetapi mereka tidak pernah merasa kering dengan cara yang sama seperti proyek-proyek yang penuh tekanan. Orang-orang yang positif (teman, keluarga, fakultas) dan proyek-proyek besar dan ambisius yang berarti bagi Anda adalah sumber umum Eustress.

Apa Manajemen Stres Really About

Sekarang setelah Anda lebih memahami apa sebenarnya stres itu dan fakta ada dua bentuk stres yang berbeda di luar sana, seluruh gagasan manajemen stres harus mengambil cahaya yang sama sekali baru. Titik manajemen stres adalah dua kali lipat

1. Untuk menghilangkan Distress dari hidup Anda.

2. Untuk memaksimalkan Eustress dalam hidup Anda.

Mengapa Kebanyakan Manajemen Stres Tidak Bekerja

Alasan kebanyakan sistem atau teknik manajemen stres sederhana – mereka hanya bertujuan menghilangkan kesusahan tanpa berusaha memaksimalkan eustress. Menghilangkan kesusahan itu baik, itu bagus, bahkan perlu. Tetapi jika Anda menghilangkan kesusahan dari hidup Anda, Anda hanya akan menciptakan kekosongan dalam kehidupan Anda yang tanpa disadari Anda akan mengisi dengan kesusahan yang sama yang sebelumnya Anda singkirkan atau dari beberapa sumber tekanan negatif lainnya. Dengan bekerja secara aktif untuk menghasilkan eustress, dengan mendefinisikan dengan jelas apa yang akan Anda fokuskan setelah Anda menyingkirkan kesusahan dalam hidup Anda, Anda tidak perlu khawatir tentang defaulting terhadap perasaan negatif dan menguras energi ketika Anda menemukan diri Anda dengan beberapa gratis waktu.

Menghilangkan kesusahan dari hidup Anda dengan memangkas masalah pada sumbernya sekaligus meningkatkan eustress dalam hidup Anda dengan memaksimalkan sumbernya bukanlah sesuatu yang diajarkan di sekolah sehingga mungkin perlu sedikit latihan. Untungnya, yang perlu Anda lakukan hanyalah duduk dan menuliskan apa dan siapa yang membuat Anda merasa tertekan dan kemudian menuliskan apa dan siapa yang membuat Anda merasa bersemangat.

Ketika Anda memiliki daftar Anda, itu adalah masalah sederhana untuk memotong satu daftar dari kehidupan Anda sambil berfokus pada yang lain. Ini sedikit lebih mudah untuk dikatakan daripada benar-benar melakukannya, itu mungkin sederhana tetapi itu tidak mudah, tetapi di atas semua itu adalah pekerjaan yang diperlukan dan satu-satunya bentuk manajemen stres yang efektif di luar sana.