Tag: amp

Retensi Mahasiswa Universitas – Rahasia Sukses Untuk Pelajar, Penasihat & Dekan Pelajar

No Comments

Retensi mahasiswa perguruan tinggi selalu berada di garis depan pikiran penasehat, dekan, dan administrator kampus. Memang benar demikian, karena tanpa mahasiswa, perguruan tinggi dan universitas tidak ada lagi dan para penasihat dan dekan tidak memiliki pekerjaan.

Oleh karena itu retensi dan keberhasilan akademis sangat penting untuk memastikan keberhasilan sebuah perguruan tinggi atau universitas. Sebagai seorang mantan mahasiswa dan pembelajar seumur hidup yang sering mengunjungi kampus-kampus yang berbicara tentang topik ini dan kadang-kadang mengambil beberapa kursus pengembangan profesional, saya telah mengamati dan mengetahui beberapa alasan mengapa perguruan tinggi gagal di retensi dan mengapa mahasiswa menjadi putus asa dan meninggalkan bangku kuliah.

1. Mahasiswa ditoleransi daripada dirayakan.

Ketika atasan di perguruan tinggi mengambil pendekatan hirarkis untuk pendidikan dan memperlakukan siswa seperti mereka di bawah mereka, siswa merasa terasing dan menjadi tidak puas. Tidak ada yang suka dianiaya, terutama mahasiswa yang membayar biaya tinggi untuk menghadiri kuliah.

Ketika birokrat dalam administrasi perguruan tinggi, kantor transkrip, dan serikat mahasiswa memperlakukan mahasiswa secara tidak hormat daripada melayani mereka dengan senang hati, itu membuat frustrasi para mahasiswa dan mengatakan kepada mereka bahwa perguruan tinggi atau universitas tidak peduli dengan mereka.

Ketika perguruan tinggi memperlakukan siswa mereka seperti nomor lain, akhirnya siswa memilih pendekatan yang berbeda untuk mengejar karir mereka. Para siswa juga ingin dihormati dan tidak dibuat antri secara berlebihan untuk mengumpulkan dokumen, buku, tempat parkir, dan hal-hal sepele yang bagi mereka tidak ada artinya.

2. Murid-murid kuliah marah karena dicekoki dan diredupkan oleh perguruan tinggi.

Murid-murid perguruan tinggi benar-benar tidak suka membayar biaya kuliah yang tinggi untuk menghadiri kuliah, hanya untuk kemudian dengan dikenakan biaya parkir, dan mendapatkan tiket parkir di tempat yang salah ketika mereka terlambat ke kelas dan ada tempat parkir yang tidak memadai untuk memulai.

Mari kita hadapi faktanya. Profesor sendiri di banyak kampus sulit mencari tempat untuk parkir. Namun perguruan tinggi terus mendapat untung dengan mengeluarkan tiket parkir. Membuat siswa membayar $ 50 hingga $ 100 per semester ke taman cukup buruk. Perguruan tinggi menjalankan tempat parkir mereka seperti Disney World, Sea World, dan Universal Studios di Orlando, dengan keuntungan besar di sepanjang jalan.

Lebih buruk lagi adalah ketika perguruan tinggi dengan sengaja dan sengaja berusaha mengeluarkan tiket parkir siang dan malam untuk mengumpulkan lebih banyak pemasukan bagi perguruan tinggi. Merampok Peter (atau mahasiswa Anda yang sudah ditantang secara finansial) untuk membayar Paul (ini menjadi perguruan tinggi) tidak menimbulkan rasa cemas mahasiswa untuk institusi akademis dan universitas. Sebaliknya, itu membuat orang gila yang terbakar dan akhirnya cukup gila untuk mempertimbangkan menghadiri kuliah di tempat lain.

3. Mahasiswa akan terdemoralisasi ketika mereka mendekati profesor mereka untuk meminta bantuan dan profesor tidak memberi mereka waktu, atau penjelasan yang memadai untuk masalah mereka.

Profesor di perguruan tinggi dan universitas hanya bekerja untuk melanjutkan karir mereka, mengumpulkan gaji, dan mempublikasikan disertasi atau buku terbaru mereka yang tidak memberi siswa waktu siswa cuti yang merasa kehilangan semangat ketika mereka berjuang dengan kelas.

Penugasan kelas dan materi tingkat perguruan tinggi menjadi lebih mudah bagi sebagian siswa daripada yang lain. Oleh karena itu ketika seorang siswa sedang berjuang dan membutuhkan beberapa waktu tambahan atau bantuan, profesor harus membuat dirinya tersedia untuk membantu siswa.

Sayangnya banyak kali saat ini dosen hanya ingin berkomunikasi melalui email, yaitu jika mereka memeriksa email mereka dan membalasnya tepat waktu untuk membantu siswa yang sedang berjuang dan menjawab pertanyaan mereka. Forum online adalah metode lain dimana profesor mencoba untuk menyepak bola dan menghindari siswa yang membutuhkan bantuan.

Namun, apa yang gagal disadari oleh para akademi adalah para mahasiswa pergi ke perguruan tinggi untuk mendapatkan instruksi dan interaksi langsung dengan para profesor, untuk tidak terasingkan melalui kursus online atau kursus berbasis jaringan parsial yang membuat para profesor dan mahasiswa tetap tinggi.

4. Tantangan keuangan dan kendala menyebabkan siswa untuk mengundurkan diri dari perguruan tinggi.

Perguruan tinggi tidak gratis dan siswa tidak selalu dapat memperoleh bantuan keuangan. Beasiswa luar biasa jika seorang siswa dapat memperolehnya untuk kuliah, tetapi banyak siswa dipaksa untuk bekerja paruh waktu untuk bertahan hidup secara finansial dan menempatkan diri mereka sendiri di perguruan tinggi.

Saya tahu saya bekerja paruh waktu untuk kuliah dan naik sepeda ke dan dari sekolah dan tempat kerja. Pengorbanan yang saya lakukan untuk menyelesaikan pendidikan kuliah saya banyak.

Dengan kemerosotan ekonomi saat ini dan meningkatnya tingkat pengangguran, banyak mahasiswa yang diberhentikan dari pekerjaan paruh waktu dan berjuang secara finansial untuk menopang diri mereka sendiri dan membayar biaya pendidikan perguruan tinggi mereka.

5. Siswa mengundurkan diri dari kampus ketika mereka tidak merasa terhubung secara sosial.

Kehidupan sosial yang solid di mana seorang siswa merasa terhubung dengan siswa lain di kampus kampusnya sangat penting untuk memastikan kesuksesan mereka. Dukungan emosional dan persaudaraan teman-teman yang memahami mereka dan perjuangan mereka memberdayakan siswa untuk bertahan dengan pendidikan perguruan tinggi mereka.

Ketika penasihat mahasiswa, dekan, dan administrasi perguruan tinggi gagal untuk memperhitungkan dan secara proaktif memfasilitasi elemen sosial yang diperlukan yang mendukung semangat siswa, mereka sendiri dan perguruan tinggi sangat merugikan. Tak dapat disangkal dan tidak diragukan lagi, mahasiswa ingin merasa terhubung dan menjadi bagian dari sesuatu yang lebih besar dari diri mereka sendiri. Namun itu bukan koneksi ke lembaga akademis per mengatakan bahwa mereka menginginkan sebanyak itu kepada teman-teman mereka yang melakukan perjalanan bersama mereka melalui musim kehidupan kampus ini.

Oleh karena itu, perguruan tinggi yang berhasil tidak hanya menyarankan dan membuat kegiatan sosial dan asosiasi tersedia untuk siswa, tetapi secara proaktif memfasilitasi dan memasukkan ini ke dalam pendekatan perguruan tinggi mereka untuk pendidikan sejak dini. Dengan demikian, perguruan tinggi yang sukses menyediakan setiap siswa, termasuk siswa yang lebih pemalu dengan inisiatif sosial yang kurang, kesempatan untuk secara aktif terlibat dan berinteraksi secara sosial dengan siswa lain. Ini membuka pintu untuk interaksi yang berarti, komunikasi, dan pembentukan persahabatan yang bermakna di kalangan mahasiswa di kampus. Tanpa murid-murid seperti itu jatuh ke dalam celah-celah sosial, cenderung menjadi terisolasi, dan sering menghilang ketika mereka menjadi kecewa dengan seluruh pengalaman kuliah.

Kelima alasan ini adalah upaya retensi terbesar di kalangan mahasiswa tidak berhasil dan siswa menarik diri dari perguruan tinggi.

Kabar baiknya adalah siswa dan para profesional berhasrat untuk menghadiri kuliah. Sebagian besar dari kita menghargai dan menjunjung tinggi pendidikan. Perjuangan di sepanjang jalan dalam perjalanan untuk memperoleh pendidikan perguruan tinggi dan pengembangan profesional lebih lanjut namun ketika seorang siswa langkah di kampus perguruan tinggi dapat menjengkelkan dan benar-benar membuat frustrasi.

Koordinator retensi dan spesialis di kampus-kampus karena itu perlu dengan segera dan sepenuh hati menghadiri hal-hal ini agar mereka tidak menjadi yang berikutnya berdiri di garis pengangguran, ketika mahasiswa pergi keluar dan mengatakan mereka sudah cukup.

 Image Admissions Counselor: Penaklukan Admissions College di Iklim Ekonomi Hari Ini & # 39;

No Comments

Proses penerimaan perguruan tinggi terutama dimulai dengan sore sekolah menengah dan bagi sebagian besar siswa dan orang tua itu adalah wilayah yang tidak diketahui bahkan jika salah satu orang tua telah menghadiri kuliah. Waktu telah berubah dan prosesnya telah berubah selama bertahun-tahun. Siswa dan orang tua akan membutuhkan bimbingan dalam melakukan pencarian perguruan tinggi, aplikasi kuliah dan menavigasi bidang bantuan keuangan perguruan tinggi. Tergantung pada jenis sekolah menengah / sekolah swasta yang didatangi seorang siswa, tingkat bimbingan dan informasi yang tersedia sangat bervariasi. Sebagian besar sekolah menengah umum / sekolah menengah swasta memiliki konselor / penasihat perguruan tinggi yang dapat memberi Anda panduan dasar dan informasi untuk memulai, tetapi mereka belum mengunjungi banyak perguruan tinggi dan universitas untuk mendapatkan informasi luas dalam penerimaan perguruan tinggi dan bantuan keuangan untuk membawa Anda selangkah demi selangkah melalui proses yang luar biasa ini.

Terlepas dari konselor / penasihat ini memiliki informasi mendalam tentang penerimaan perguruan tinggi dan bantuan keuangan perguruan tinggi adalah pertanyaan bahwa Anda sebagai mahasiswa dan sebagai orang tua harus bertanya atau menilai. Kebanyakan konselor / penasihat belum bepergian secara ekstensif untuk mengunjungi perguruan tinggi / universitas untuk mengumpulkan informasi dari mereka tentang rekomendasi mereka, program bantuan keuangan dan kepribadian masing-masing kampus untuk lebih membantu Anda. Proses ini bukan bagian dari pendidikan yang diberikan konselor / penasihat dalam program master mereka. Hanya dengan mengunjungi banyak kampus, seorang konselor / penasihat dapat memperoleh informasi yang diperlukan untuk membantu Anda melalui proses penerimaan perguruan tinggi yang rumit ini.

Haruskah Anda menyewa konsultan penerimaan perguruan tinggi? Pro dan kontra tentang apakah akan menyewa konsultan

Pro dari menyewa konsultan penerimaan perguruan tinggi adalah bahwa orang tua dapat duduk kembali dan membiarkan konsultan melakukan semua pekerjaan atau beberapa pekerjaan. Manfaat lain dari menggunakan konsultan adalah bahwa konsultan dapat mengurangi stres antara siswa orang tua. Proses penerimaan perguruan tinggi dapat menimbulkan stres bagi beberapa keluarga dan memiliki seseorang dari luar keluarga yang bekerja dengan siswa dapat menjadi berkat. Selain itu, konsultan biasanya berpengalaman dalam seluruh proses penerimaan perguruan tinggi dan mereka biasanya memiliki pengetahuan yang luas tentang perguruan tinggi dan universitas di seluruh negeri. Para konselor independen ini menjadikannya tempat untuk mengunjungi banyak perguruan tinggi / universitas untuk mendapatkan informasi terkini bagi para siswa dan orang tua.

Hal yang paling pantas untuk menyewa konsultan penerimaan perguruan tinggi independen / konselor adalah bahwa Anda akan dikenakan biaya mulai dari $ 75 hingga $ 200 per jam. Anda dapat menyewa konsultan untuk mengurus seluruh proses penerimaan perguruan tinggi atau Anda dapat menyewa konsultan untuk mengurus hanya proses pencarian perguruan tinggi dan aplikasi kuliah. Anda dapat membeli paket atau pergi a-la-carte.

Alasan lain adalah bahwa ini harus menjadi urusan keluarga dan dengan menyewa konsultan, Anda benar-benar menyingkirkan orang tua dari gambar. Tanpa, Anda sebagai orang tua memiliki waktu terbatas, saya sarankan Anda tetap terlibat dalam proses semaksimal mungkin dengan bantuan konselor bimbingan putra atau putri Anda atau penasihat perguruan tinggi.

Apa yang harus dilakukan para junior di musim panas sebelum memasuki tahun senior: Menaklukkan proses penerimaan perguruan tinggi

Selama musim panas, para junior harus mengunjungi akademi / universitas, mengerjakan esai kuliah dan mempersempit daftar sekolah yang akan mereka rencanakan. Ketika Anda mengunjungi perguruan tinggi, ada banyak pertanyaan yang harus Anda tanyakan bersama dengan menjadi akrab dengan kampus dan masyarakat sekitar. Sebuah pertanyaan yang saya ingin Anda dan orang tua Anda tanyakan adalah seberapa aman kampus Anda dan apa tingkat kejahatan di kampus dan masyarakat sekitar?

Top 9 Pekerjaan Online & Paruh Waktu Bekerja Dari Rumah Untuk Pelajar, Ibu Rumah Tangga & Freshers

No Comments

Kebanyakan orang memiliki keterampilan unik tertentu yang dapat dimonetisasi. Juga, Anda dapat kembali keterampilan Anda kapan saja saat ini. Setelah mulai melakukan pekerjaan online paruh waktu dari rumah, penghasilan Anda akan meningkat.

Anda dapat menjadi pengusaha / wanita yang sukses dan meningkatkan penghasilan dan laba Anda dengan memulai jenis bisnis online ini. Usaha-usaha bisnis ini memerlukan sedikit atau tanpa investasi.

Anda dapat mengoperasikan dan mendukung banyak kegiatan bisnis ini dari rumah Anda. Bahkan, jika Anda sudah bekerja, Anda dapat menjalankan bisnis kecil. Bagi banyak orang, usaha ini bisa menjadi bisnis penuh waktu.

Beberapa pekerjaan paruh waktu yang terbukti dan menguntungkan dari rumah dan ide bisnis kecil tercantum di sini, yang akan sesuai dengan keterampilan, pengetahuan, dan temperamen dari berbagai jenis orang. Berikut adalah beberapa ide bisnis online yang sangat bagus di sini untuk semua orang.

Anda dapat memulai bisnis kecil sendiri. Anda dapat mengatur kantor rumah. Anda dapat memanfaatkan ruang kerja di rumah Anda.

Sering kali, koneksi Internet yang cepat / andal, komputer, telepon, dan keterampilan yang dibutuhkan adalah semua yang diperlukan untuk memulai bisnis online kecil.

Pekerjaan Online Berbasis Rumah yang Menguntungkan Untuk Mahasiswa / Ibu Rumah Tangga / Lulusan Baru / Penganggur / Pekerja Profesional

1) Pakar Media Sosial

Anda dapat menawarkan promosi media sosial dan layanan pemasaran Anda dari rumah Anda ke bisnis skala kecil.

Anda dapat mengelola Facebook, LinkedIn, dan profil media sosial lainnya, grup, dan halaman sebagai pekerja lepas. Anda akan menerapkan metode yang tepat untuk mengelola posting, konten, dan pengikut.

2) Dapatkan Uang Dari Rumah Dengan Freelancing

Seseorang dapat menghasilkan uang dengan menawarkan berbagai jenis layanan freelance kepada perusahaan. Fiverr.com, Upwork.com, Peopleperhour.com, dan Freelancer.com adalah beberapa platform populer untuk freelancer untuk mendapatkan proyek. Banyak tugas dan pekerjaan tersedia untuk semua jenis keahlian.

Daftarkan di situs-situs ini sebagai freelancer untuk mendapatkan proyek. Layanan teknis, perancangan situs web, penulisan konten, perancangan logo, ilustrasi, terjemahan, proofreading, pengeditan, ghostwriting, dll. Adalah beberapa bidang yang dicari untuk pekerjaan kontrak.

Freelancing adalah salah satu pekerjaan online terbaik untuk mahasiswa, lulusan baru, ibu rumah tangga dan orang yang sudah pensiun.

3) Membuat Saluran YouTube

Jika Anda lebih memilih kerja paruh waktu online dan ide bisnis berbasis rumah, maka memulai saluran YouTube cukup menguntungkan.

Saluran independen dapat dimulai oleh pengguna di YouTube dan video dapat diunggah di sana secara gratis. Video YouTube sangat populer. YouTube menerima sekitar satu miliar pengunjung bulanan.

Video yang menampilkan dan mengulas gadget terbaru, perangkat digital, elektronik, kosmetik, dll. Sangat populer. Anda dapat membuat video yang informatif dan menghibur, panduan video petunjuk, video tentang kiat kecantikan / makeup, kiat hidup dan hubungan, resep, dll. Yang sangat menguntungkan.

Sebagian besar dari kita telah melihat iklan saat menonton video apa pun di YouTube. "Lewati Iklan" diklik untuk menonton video yang menarik. Dengan cara ini para pembuat video mendapatkan uang. Ketika pengunjung memutar video apa pun tempat iklan ditampilkan, pemilik saluran mendapatkan sejumlah uang dari Google. Proses ini menggunakan YouTube AdSense.

Jika diperlukan, Anda dapat kembali keterampilan Anda kapan saja bergabung dengan kursus singkat, untuk mempelajari rahasia menjadi pemilik Saluran YouTube yang sukses.

4) Monetisasikan Blog / Situs Anda Menggunakan Google AdSense dan Pemasaran Afiliasi

Apakah Anda memiliki blog / situs web tempat Anda mengeposkan konten hebat? Apakah situs atau blog ini memiliki banyak pengunjung? Jika jawaban Anda adalah 'Ya', maka Anda dapat mulai memonetisasi blog Anda. Ini adalah usaha kecil yang menguntungkan di rumah.

Cara terbaik untuk mengubah blog Anda menjadi sumber penghasilan adalah menggunakan Google AdSense. Daftar untuk akun Google AdSense Anda.

AdSense memungkinkan Anda untuk menampilkan iklan di blog atau situs web Anda. Iklan ditargetkan pada konten situs web Anda. Untuk memasukkan iklan AdSense ke situs web Anda, Anda hanya perlu menambahkan skrip tempat Anda ingin menampilkan iklan. Anda dapat menghasilkan uang jika pengunjung situs mengklik iklan untuk melihatnya.

Anda juga dapat mendaftar untuk program afiliasi. Jika konten web atau pos blog Anda berfokus pada topik tertentu, Anda dapat menyertakan tautan iklan afiliasi dari produk yang relevan dengan konten Anda. Jika pembaca mengklik tautan produk afiliasi dan membelinya, Anda akan mendapat uang sebagai komisi.

Program Afiliasi Amazon Associates cukup populer karena Amazon.com memiliki berbagai macam produk.

Memonetisasi blog Anda adalah pekerjaan paruh waktu yang menguntungkan dari rumah. Kelola blog Anda atau blog lain.

5) Tutor Online dan Kursus Online / eBuku

Jika Anda unggul di bidang akademik dan dapat menjelaskan topik yang kompleks dengan jelas atau memiliki bakat untuk mengajar, Anda dapat menjadi tutor online. Hasilkan uang dengan berbagi pengetahuan melalui online, kelas virtual. Anda dapat mengajar dan membimbing siswa secara online melalui panggilan video.

Belajar online adalah salah satu pekerjaan paruh waktu terbaik dari rumah.

Anda dapat bekerja sebagai pelatih online untuk mata pelajaran / keterampilan favorit Anda. Juga, jika seseorang mahir menciptakan video dan e-book, dia dapat membuat kursus video online dan kursus e-book. Kursus online dengan harga terjangkau sangat populer saat ini.

Setelah membuat eBook, Anda dapat menjualnya melalui pengecer online seperti Amazon. Juga, Anda dapat menjual kursus Anda, eBook, dan video melalui situs web Anda.

6) Penulisan Konten

Seorang pengarang untuk orang lain menjual artikelnya atau konten tertulis lainnya ke pihak lain, tanpa mengklaim kepemilikan atau hak apa pun atas tulisan tersebut.

Jika Anda memiliki keterampilan menulis yang sangat baik, Anda dapat memulai bisnis menulis Anda sendiri atau bekerja sebagai penulis lepas. Anda dapat bekerja sebagai penulis konten. Ini adalah salah satu pekerjaan paruh waktu paling populer dari pekerjaan rumahan.

Untuk menjadi penulis konten web, Anda perlu menumbuhkan keterampilan membaca, menulis, dan penelitian yang tepat. Anda akan dibayar untuk menulis konten kreatif atau teknis seperti ulasan, artikel, blog, siaran pers, konten situs web, konten media sosial, dll.

Daftarkan di situs kerja freelance dan buat portofolio online Anda yang mengesankan.

7) Mengedit atau Proofreading

Proofreading dan editing diperlukan untuk semua penulisan yang signifikan. Jika Anda mahir dalam bahasa dan memiliki kemampuan membaca dan menulis yang baik, Anda dapat memulai bisnis pengeditan / koreksi.

8) Penerjemah

Dokumen atau artikel penting sering membutuhkan layanan terjemahan. Jika Anda mahir dalam bahasa Inggris atau bahasa lain, Anda dapat menghasilkan uang dengan bekerja sebagai penerjemah online.

Buat portofolio online Anda dan daftar di situs web freelancing teratas.

9) Bisnis E-niaga

Menjual produk dan layanan online sangatlah mudah saat ini. Kumpulkan produk pilihan Anda dari pedagang grosir dan jual dengan harga lebih tinggi melalui situs web atau situs Anda seperti Amazon atau eBay. Anda juga dapat mengirimkan barang Anda ke Amazon, dan itu akan menjual dan mengirimkannya kepada pelanggan untuk Anda.

Jika Anda dapat membuat berbagai jenis perhiasan terbaru atau kerajinan menarik lainnya atau mainan lunak yang menarik, Anda dapat menjualnya di situs seperti Etsy.

Ini hebat kerja paruh waktu dari rumah untuk ibu rumah tangga, lulusan baru, pelajar, dan pensiunan.

Kesenangan & Kegembiraan Variasi Dalam Gerakan – Gaga & Metode Feldenkrais

No Comments

Dengan setiap karya baru yang pernah saya lihat di perusahaan tari Bat-Sheva selama beberapa tahun terakhir, saya berpikir: "well, ini adalah ensemble terbaik yang pernah saya lihat di Bat-Sheva", hanya untuk mewujudkan yang berikutnya. waktu putaran mereka menari lebih baik dari yang terakhir kali. "Ini hasil dari GAGA", saya diberitahu. Entah bagaimana, GaGa tidak terdengar seperti proposisi serius. "Ohad Naharin adalah salah satu koreografer hidup terbaik dan karyanya terus meningkat", saya berpikir dan menyingkirkan GAGA. Beberapa minggu kemudian saudara perempuan saya (yang bekerja dengan Dr. Feldenkrais selama 11 tahun dan telah mengembangkan metodenya untuk aplikasi baru) memanggil saya setelah dia melihat koreografi oleh Ohad Naharin dengan perusahaan tari Bat-Sheva saat berkunjung ke San- Francisco: "Gerakan yang dia lakukan untuk penarinya" dia bersikeras "harus dipengaruhi oleh Metode Feldenkrais". Saya memeriksa dengan beberapa teman bersama dan menemukan bahwa ibu Ohad sebenarnya adalah seorang praktisi Feldenkrais. Mendengarkan para penari yang bersemangat berbicara tentang pengalaman Gaga mereka lagi dan lagi, tanpa mengembara saya telah menunggu kesempatan untuk belajar tentang GAGA dan mengalaminya sendiri. Akhir-akhir ini saya telah diundang ke demonstrasi Gaga sebagai metode gerakan untuk penari dan juga untuk orang biasa yang hanya ingin merasa lebih baik secara fisik. Kami semua diberi selebaran satu halaman dengan teks berikut yang ditulis oleh Ohad:

"Gaga menantang tugas multi-layer. Sangatlah penting bagi pengguna gaga untuk tersedia untuk tantangan ini. Sekaligus kita, para pengguna, dapat dilibatkan dalam bergerak perlahan melalui ruang sementara tindakan cepat dalam tubuh kita sedang berlangsung. Dinamika pergerakan hanya sebagian dari apa yang mungkin terjadi pada saat yang bersamaan ".

Salah satu elemen gaga yang paling mencolok yang menarik perhatian saya sejak awal adalah kesadaran akan hubungan antara usaha dan kesenangan – Dr. Feldenkrais menekankan pentingnya kesadaran untuk dapat meneliti usaha vs. kesenangan. Menciptakan perasaan kelimpahan waktu ketika bergerak cepat, kesadaran jarak antara bagian-bagian tubuh, dari gesekan daging dan tulang, kesadaran berat (gravitasi) dari bagian tubuh kita, ketegangan yang tidak perlu. Bagaimana kita menangani penghalang? Dengan keterbatasan? Apakah kita melawan mereka secara langsung? Tidak di Gaga, atau di Feldenkrais. Kami meneliti cara-cara untuk mengatasi hambatan dan keterbatasan semacam itu dan dengan melakukan hal itu menghilangkannya.

Dalam Feldenkrais dan dalam gaga kita diharapkan untuk melihat dan melihat, untuk mendengarkan, mengukur, bermain dengan tekstur daging kita, untuk bermain dengan arah, kita diundang untuk menjadi konyol, kita diundang untuk menertawakan diri kita sendiri atau dengan diri kita sendiri. saat kami bergerak.

Seperti metode Feldenkrais, Gaga mendorong orang untuk menemukan hewan di dalamnya dan kekuatan luar biasa yang diberikan oleh imajinasi mereka – menjauhkan mereka dari rasa sakit, stres, dan cedera. Baik Feldenkrais dan gaga mendefinisikan "blokade" sebagai gangguan dalam aliran gerakan dan bekerja untuk melewatinya atau membatalkannya. Keduanya mengajarkan kita untuk menemukan pola pergerakan yang baru dan efisien. Keduanya membangun pencarian konstan untuk variasi sebagai ukuran kreatif dan keamanan. Cedera seperti Repetitive Stress Injury (RSI) hampir tidak ada di perusahaan tari Bat-Sheva sebagaimana halnya dengan peserta pelatihan Dr. Feldenkrais. (Cedera dalam tarian sangat umum). Seperti Feldenkrais, Gaga berbicara tentang pentingnya pikiran dan informasi yang didapatnya dan mengirimkan untuk kualitas gerakan, kekayaan dan kekuatan ekspresifnya. Orang yang berlatih dalam metode Feldenkrais diminta untuk "melakukan lebih sedikit, bergerak lebih lambat, mendengarkan tubuh Anda, waspada terhadap apa yang dilakukan gerakan di salah satu bagian tubuh Anda ke bagian lain dan terhubung ke rasa kemungkinan tanpa batas".

Tidak seperti Feldenkrais, karena Ohad Naharin bekerja dengan penari ahli di Gaga, ia meneliti gairah untuk bergerak dan menghubungkannya dengan usaha, keringat, dan kekuatan imajinasi kreatif yang tak terbatas. Ohad menggarisbawahi perbedaan antara kesenangan – yang dirasakan para penarinya ketika mereka bergerak – dan sukacita – mereka temukan dalam gerakan orang lain di sekitar mereka. Dia berbicara tentang menghubungkan ke alur, bahkan ketika tidak ada musik. Berlatih dengan perusahaan, kata Ohad, Anda menjadi sadar akan orang lain di ruangan itu. "Kami mengeksplorasi gerakan multi dimensi, kami menikmati sensasi terbakar di otot-otot kami, kami siap untuk snap, kami menyadari apa yang terbuat dari kami, kami menyadari kekuatan ledakan kami dan kadang-kadang kami menggunakannya".

Pada suatu saat dalam pertemuan itu, Ohad menyarankan agar kami, para tamu yang duduk di hadapannya dan para penarinya melakukan gerakan sederhana dari tangan kami mengitari bola besar imajiner – searah jarum jam. Dia kemudian meminta kami untuk membelai bola itu diagonal, lalu maju, lalu yang lain diagonal dan akhirnya kembali mengitari bola – hanya saja kali ini kami menemukan arah berubah – kami bergerak berlawanan arah jarum jam. Perasaan vital memeluk saya.

Saya melihat sekeliling saya: kesenangan orang-orang ketika masing-masing bergerak, sukacita mereka saat mereka melihat tetangga mereka …

Ohad Naharine menyelesaikan paparan singkatnya dengan kalimat yang tampaknya seperti kutipan dari Metode Feldenkrais: "Kami mengubah kebiasaan gerakan kami dengan menemukan yang baru, kami bisa tenang dan waspada sekaligus. Kami menjadi tersedia …"

Gaga berkembang sepanjang waktu, dan bersama dengan metode otak-ke-gerakan lain yang lebih mapan seperti Metode Feldenkrais mereka benar-benar dapat mengubah kualitas hidup kita. Jika Anda menemukan ini sulit untuk dipercaya, cobalah untuk melihat perusahaan tari Bat-Sheva dan Anda akan mengerti – harmoni seperti gerakan, keindahan seperti itu, seperti ekspresi yang kaya dan murah hati. Inilah yang Anda lakukan dengan satu atau lebih dari metode-metode gerakan baru ini.

Penyebab Gerakan Usus Hijau – Apa Penyebab Kotoran Hijau & Komplikasi Terkait Busa Berwarna?

No Comments

Warna gerakan usus Anda terutama tergantung pada warna makanan yang dimakan. Ini juga tergantung pada keadaan empedu yang dihasilkan oleh hati Anda. Empedu berwarna hijau dan berubah menjadi coklat hanya melalui proses pencernaan yang tepat. Sekarang proses ini memakan waktu. Jika makanan bergerak sangat cepat melalui usus Anda, empedu tidak mendapatkan waktu untuk diubah secara kimia. Jadi, tetap hijau sampai dihapus dari tubuh.

Jika Anda mengalami gerakan usus halus, itu bukan masalah besar. Pada dasarnya ada dua penyebab utama gerakan usus halus

Ini mungkin karena sesuatu yang Anda konsumsi seperti sayuran berdaun besar seperti selada atau brokoli atau makan pewarna buatan dalam jumlah besar yang ditemukan dalam makanan olahan. Mungkin karena suplemen zat besi juga.

· Alasan lainnya adalah sekarang ada perbedaan waktu transit usus.

Berikut adalah beberapa penyebab lain dari gerakan usus halus dan komplikasi terkait usus berwarna lainnya:

Anda mungkin mengalami gerakan usus halus yang disebabkan karena diare.

· Faktor lain mungkin lendir. Itu ada di usus dan bisa menyebabkan perubahan warna tinja. Jumlah lendir yang berlebihan cenderung mengubah warna gerakan usus normal Anda.

Anda telah membawa beberapa perubahan dalam diet Anda baru-baru ini mungkin terjadi. Jika Anda memiliki banyak makanan bergula atau mengalami sembelit, Anda dapat melewati bangku berwarna hijau untuk beberapa waktu sebelum kembali ke yang normal.

Selain penyebab yang disebutkan di atas gerakan usus halus, jika Anda memiliki tinja semacam ini dijumpai dengan beberapa gejala lain, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Meskipun tinja berwarna hijau tidak dianggap abnormal, tetapi perubahan serius atau kronis dapat menimbulkan kekhawatiran. Perubahan kebiasaan buang air besar kadang-kadang dapat menyebabkan beberapa gangguan pencernaan dan penyakit perut. Jadi, Anda mungkin tidak terlalu khawatir karena beberapa perubahan tetapi perubahan yang konsisten juga tidak boleh diabaikan.

Desain & Sejarah Seni – The Psychedelic Movement (CA 1960 – 1970)

No Comments

Pada akhir tahun enam puluhan, sesuatu terjadi pada generasi Amerika yang akan menandai mereka selamanya. Ini adalah kisah perang, perjuangan untuk persamaan ras dan ledakan budaya kontra, itu adalah masa ketika sebuah generasi memberontak, dan kehilangan kepolosannya dalam perang melawan ketidakadilan. Vietnam adalah perang televisi pertama yang disiarkan, dan gambarnya tak terhindarkan.

Satu dekade yang berakhir dengan kekecewaan dan kemarahan mulai dengan nada moral yang tinggi. Terima kasih kepada Rosa Parks dan Martin Luther King jr, tampaknya waktu untuk persamaan ras di AS akhirnya tiba.

Ada begitu banyak hal yang harus ditulis di era ini, bahwa sangat sulit untuk memilih hanya satu hal untuk difokuskan. Meskipun ada sejumlah seni dan desain yang absurd yang berasal dari periode ini. Ketika kita berbicara tentang "enam puluhan" yang tampaknya kita sadari adalah musik, rock dan artis psychedelic seperti Janis Joplin dan Jimmy Hendrix pada khususnya.

Namun, seni album dan poster festival adalah tempat yang baik untuk memulai. Karena musik adalah kekuatan yang harus diperhitungkan, jadi datanglah karya seni album dan desain poster, bergandengan tangan. Satu hal yang tampaknya terjadi kembali dengan sebagian besar seniman visual pada saat itu adalah hubungan dengan "Underground Comix". Ini adalah pers kecil atau buku komik yang diterbitkan sendiri, biasanya relevan secara sosial dan satir di alam mereka. Konten yang digambarkan ini dianggap tidak layak dan dilarang untuk media mainstream yang lebih ketat.

Rick Griffin:

Ketika kami mencari poster band, sulit untuk menghindari menemukan poster Grateful Dead di suatu tempat, di mana saja. Artis di belakang ini adalah Rick Griffin. Dia adalah seorang seniman Amerika dan salah satu desainer terkemuka poster psikedelik di tahun 1960-an. Karyanya dalam subkultur surfing termasuk baik poster film dan strip komiknya, Murphy.

Victor Moscoso:

Seorang seniman Spanyol-Amerika, Moscoso adalah seniman poster rock pertama era 1960-an dengan pelatihan dan pengalaman akademis formal. Setelah belajar seni di Cooper Union di New York dan kemudian belajar di Yale University, dia pindah ke San Francisco pada tahun 1959 untuk belajar di San Francisco Art Institute. Di sini dia kemudian menjadi instruktur. Dia adalah salah satu seniman poster rock pertama yang menggunakan kolase foto dalam karya seninya. Karya seni dan posternya terus berlanjut hingga saat ini dan dia adalah inspirasi besar bagi para ilustrator poster dan album rock hingga hari ini.

Bonnie MacLean:

Artis Amerika lainnya yang membuat nama untuk dirinya saat itu adalah Bonnie MacLean. Dia lahir di Philadelphia dan lulus dari Penn State University pada tahun 1960. Dia kemudian pindah ke New York di mana dia bekerja di Pratt Institute ketika menghadiri kelas menggambar di malam hari. Dia kemudian pindah ke San Francisco di mana dia bertemu dan bekerja dengan seorang pria bernama Bill Graham, yang menjadi terkenal sebagai promotor konser rock di Auditorium Fillmore. Di sana dia bekerja bersama artis lain dengan nama Wes Wilson.

Wes Wilson:

Seniman yang disebutkan di atas, Wes Wilson, juga merupakan salah satu ilustrator terkemuka poster psikedelik di tahun 1960-an. Bekerja dengan Bill Graham dan Bonnie MacLean, dia adalah bagian besar dari mempromosikan tempat pada waktu itu dengan poster dan pekerjaan ilustratif untuk musisi dan band. Huruf dan huruf dari poster-poster dari era ini diciptakan olehnya. Dia mempopulerkan font "psychedelic" ini sekitar tahun 1966 yang membuat surat-surat tampak seperti bergerak atau meleleh. Huruf ini masih digunakan pada album baru dan karya seni untuk seniman seperti Foo Fighters, Kyuss Lives, dan The Queens of the Stone Age. Ini pada gilirannya membuktikan bahwa gerakan psychedelic masih mempengaruhi para seniman, terutama di dunia metal, rock desert dan stoner rock. Gaya ini sangat hidup sebagai pokoknya sendiri.

Gaya poster modern:

Poster yang masih dipengaruhi oleh gaya karya seni dapat dilacak melalui penghormatan dan inspirasi di poster-poster rock dan metal sejak saat ini sepanjang perjalanan kembali ke jaman ini. Beberapa poster modern dapat dilihat di halaman web Malleus Rock Art Lab jika Anda harus tertarik. Saya pribadi menemukan banyak inspirasi melalui citra mereka.

Terima kasih telah membaca.

Gerakan Pijat & Efeknya

No Comments

Effleurage: ini adalah gerakan yang terutama terdiri dari "membelai" dengan telapak tangan, jari-jari saling berdekatan dan sejauh mungkin, ujung jari-jari mengarah ke atas untuk menghindari tonjolan. Effleurage mendahului semua gerakan lain karena efek relaksasi, ini memungkinkan klien untuk terbiasa dengan tangan terapis, sementara pemanasan jaringan untuk dikerjakan dengan gerakan yang lebih dalam di sesi berikutnya serta meningkatkan aliran darah dan getah bening keluar masuk daerah tersebut. Gerakan effleurage biasanya dilakukan ke arah jantung, karena selain efek Effleurage pada kulit dan struktur yang mendasari – itu membantu untuk mempercepat aliran vena dan getah bening. Di area yang mungkin perlu stimulasi, Effleurage cepat diperbolehkan. Ada dua jenis, dangkal dan dalam, digunakan tergantung pada tujuannya dan sesuai dengan struktur yang mendasarinya. Ini adalah gerakan hebat karena berbagai alasan,

1) Santai untuk klien dan terapis

2) Dapat diterapkan untuk semua tipe tubuh

3) Untuk kembali ke saat Anda membutuhkan waktu sejenak untuk memikirkan cara pengobatan apa yang harus dilanjutkan atau hanya "istirahat"

4) Untuk membersihkan racun setelah gerakan pijat lainnya

Petrissage adalah gerakan pemijatan terfokus yang berkonsentrasi pada kelompok otot tertentu, melepaskan racun yang telah terbangun di otot. Ini adalah gerakan memijat yang sangat mendalam yang membantu dalam penghapusan 'knot' dan meningkatkan aliran darah ke jaringan otot yang padat. Hal ini sering disebut sebagai kompresi dan termasuk meremas, berguling, meremas-remas dan meremas-remas. Ini dilakukan dengan cara kerja yang berirama terhadap jaringan, jaringan melawan tulang atau mengangkat jaringan dan menekannya kembali ke bawah. Ini sangat baik pada sistem yang lamban dan bermanfaat bagi otot-otot yang kaku dan rumit. Itu selalu memunculkan beberapa bentuk respon dari klien. Petrissage tidak dianjurkan untuk klien yang tipis, lemah, mudah dirangsang atau kulit vaskular atau kulit yang sangat longgar.

Tapotement juga dikenal sebagai perkusi adalah manipulasi yang merangsang yang beroperasi melalui respon dari saraf. Ini dilakukan dengan cara yang cepat, ritmis, irama menjadi penting karena kontak terus menerus rusak dengan kulit. Gerakan-gerakan ini termasuk cupping, hacking, slapping dan tapping. Reaksi vaskular terhadap gerakan-gerakan ini menjadi jelas, tetapi perlu dilakukan dengan benar karena iritasi dapat terjadi. Jangan menggunakan beberapa teknik ini pada klien yang sangat kurus, area tulang, varises dan kapiler yang rusak.

Getaran: diterapkan di sepanjang jalur jalan saraf. Mereka dihasilkan oleh kontraksi yang cepat dan relaksasi otot-otot lengan terapis, menghasilkan gerakan yang halus, cepat, dan gemetar. Tangan yang bergetar harus bergerak secara konstan. Ini bermanfaat dalam neuritis dan neuralgia setelah tahap inflamasi berakhir. Ini merangsang sirkulasi dan aktivitas kelenjar dan pleksus saraf. Ini juga membantu dalam gerakan usus.

Efek Fisik:

* Memompa – Gerakan membelai di pijat menyedot cairan melalui pembuluh darah dan pembuluh getah bening.

* Peningkatan permeabilitas jaringan – Pijat dalam menyebabkan pori-pori di membran jaringan terbuka, memungkinkan cairan dan nutrisi untuk melewati. Ini membantu membuang produk limbah seperti asam laktat dan mendorong otot untuk mengambil oksigen dan nutrisi

* Peregangan – Pijat dapat meregangkan jaringan yang tidak bisa diregangkan dengan metode biasa.

* Memecah jaringan parut – Jaringan parut adalah hasil dari cedera atau trauma sebelumnya dan dapat mempengaruhi otot, tendon dan ligamen. Ini dapat menyebabkan jaringan tidak fleksibel yang rentan terhadap cedera dan rasa sakit.

* Meningkatkan elastisitas jaringan – Latihan keras dapat membuat jaringan menjadi keras dan tidak elastis. Pijat membantu membalikkan ini dengan meregangkan jaringan.

* Membuka sirkulasi mikro pijatan apa pun yang dilakukan adalah membuka atau melebarkan pembuluh darah dan dengan meregangkannya, ini memungkinkan nutrisi untuk melewati lebih mudah.

* Aids desquamation (pengangkatan kulit mati)

* Keseimbangan metabolik dalam tonus otot

* Bersantai & menyegarkan otot

* Kelenturan & mobilitas jaringan penghubung

* Meningkatkan mobilitas & fleksibilitas bersama

* Hal terbaik berikutnya untuk berolahraga

* Nada kulit, membuatnya lebih lembut & lebih lentur

* Melembutkan, tetapi tidak menghilangkan bekas luka

* Menghangatkan jaringan untuk gerakan yang lebih dalam

* Melemaskan otot-otot besar

* Meredakan kelelahan

Efek fisiologis:

* Pengurangan rasa sakit – Ketegangan dan produk limbah di otot sering dapat menyebabkan rasa sakit. Pijat membantu mengurangi ini dengan banyak cara termasuk melepaskan endorfin tubuh.

* Relaksasi – Otot rileks melalui panas yang dihasilkan, sirkulasi dan peregangan.

* Mendorong pembaharuan sel

* Membersihkan jalur saraf

* Meningkatkan nutrisi ke semua sistem melalui darah & nimfa

* Aids penghapusan produk limbah metabolik

dari semua sistem melalui getah bening & darah