Cara Memilih Bat Cricket Itu Tepat Untuk Anda

No Comments

Aturan praktis yang sederhana adalah membuat anak muda berdiri tegak dengan tangan mereka di sisi mereka. Kemudian letakkan kelelawar di sisi kaki dengan kelelawar menyentuh tanah. Kelelawar kriket yang ideal akan memiliki bagian atas tingkat pegangan dengan tulang pergelangan tangan.

Jika Anda bertanya kepada anak muda apa pun nama batsman favorit mereka, mereka hampir selalu akan muncul dengan pemukul besar terbaru di Twenty20 cricket. Setelah menyaksikan pahlawan mereka berulang kali meluncurkan bola melewati batas, wannabes yang jinak sering terlihat mencoba untuk menyalin stroke setiap pengiriman lain yang mereka terima. Oleh karena itu kelelawar yang ringan akan memungkinkan pemotretan yang menarik untuk dieksekusi dan menjaga antusiasme mengalir untuk permainan.

Setelah memilih ukuran batuk kriket yang tepat, faktor-faktor lain perlu dipertimbangkan. Jika kelelawar kriket akan digunakan untuk memukul bola keras maka Anda harus memilih kelelawar yang terbuat dari bahasa Inggris willow. Jenis kayu ini akan lebih responsif terhadap bola keras, karena sifatnya yang lentur. Umumnya seorang anak muda (di bawah usia 11 tahun) akan belajar dasar-dasar memukul melawan bola-bola lunak dan hanya akan membutuhkan kelelawar kriket Kashmir. Ini jauh lebih murah, seharga sepertiga hingga setengah harga willow bahasa Inggris.

Kelelawar kriket dewasa

Memilih kelelawar kriket yang tepat untuk pemain dewasa sama sulitnya.

Berapa banyak yang harus dibayar adalah pertanyaan pertama. Cobalah untuk mempertimbangkan seberapa sering Anda bermain dan berlatih di permainan dan itu membawa hal-hal ke dalam perspektif. Pemain kriket yang melakukan dua pertandingan dalam seminggu dan menghadiri jaring secara teratur akan dibenarkan untuk menghabiskan sedikit lebih banyak pada kelelawar kriket dari seseorang yang merupakan pemain sesekali.

Karakter yang mungkin tidak menghabiskan banyak uang untuk kelelawarnya adalah bowler pembuka tim pertama yang akan ingin menaikkan kakinya setelah interval sebelum mengeluarkan kelelawarnya ke tengah. Kemungkinannya semua inningnya akan singkat – kecuali rekan satu timnya berkinerja buruk – yang diperkirakan akan menambah 30 lebih cepat berjalan di papan. Sayangnya beberapa ayunan besar akan menghukum pisau tepercaya, terutama ketika mencoba untuk menggali Yorker untuk single.

Pekerjaan batsman pembukaan adalah untuk melihat bola baru. Terhadap ayunan dan pengiriman seaming pertimbangan utamanya bisa dalam pilihan berat kelelawar kriketnya yang akan memungkinkan menembak tembakan cekatan dan penyesuaian kedua terakhir. Jika hanya untuk gawang yang menyerupai front shirt datar yang baru saja ditekan setiap kali kita pergi ke lipatan!

Cricket – George Headley – Suatu Apresiasi

No Comments

Beberapa dari mereka yang membanggakan diri pada pengetahuan tentang kriket dan kriket mungkin kurang tahu tentang George Headley daripada seharusnya.

Dari awal karirnya, Headley dikenal di tanah kelahirannya Jamaika sebagai Black Bradman. Lahir pada 30 Mei 1909, ia bermain untuk Jamaika pada usia 18 tahun dan dalam pertandingan keduanya, pertandingan melawan tim tur Inggris Tennyson, ia mencetak 211. Segera, Lord Tennyson membandingkannya dengan Victor Trumper yang tak tertandingi dan kepada 'gubernur umum ', Charles Macartney.

Dari usia lima tahun, saya percaya Don Bradman menjadi batsman terhebat yang pernah hidup. Secara statistik, tidak ada argumen. Rata-rata tes 99,94 memimpin pria kedua, Graeme Pollock oleh hampir empat puluh berjalan dan George Headley ketiga. Ada jauh lebih dari itu, karena Bradman, untuk sebagian besar, sepenuhnya dominan pada lipatan, mencetak cepat, tampaknya tanpa usaha. Namun, bagi mereka, seperti penulis kriket India Barat CLR James, yang mungkin ingin mengajukan kasus untuk George Headley, ada satu hal lain yang perlu dipertimbangkan. Apakah Bradman adalah pemain terhebat dalam semua kondisi?

Pemeriksaan penampilan pada wickets basah yang sulit akan menunjukkan bahwa ada orang lain, khususnya, Headley dan Jack Hobbs, keduanya pemain hebat yang tak dapat disangkal, yang jelas merupakan pemain yang lebih baik daripada Bradman pada wickets yang buruk.

Pada tahun-tahun sebelum perang, dalam lima belas babak dimainkan di wickets basah, Bradman melewati lima puluh kali dan rata-rata 17. Rata-rata Headley untuk periode itu di wickets basah adalah 40. Dalam kebaikan Bradman, tentu saja, adalah bahwa ia tahu bahwa melalui karirnya dia tidak harus sering kelelawar di wickets buruk. Mungkin benar bahwa jika dia mengubah gaya yang sempurna untuk wicket di mana dia memainkan sebagian besar kriketnya, dia bisa belajar mengatasi wickets yang buruk tapi itu adalah keberhasilan fenomenalnya secara umum, dia mungkin memutuskan untuk tidak mengutak-atik sesuatu yang bekerja dengan baik. Bradman tentu tidak suka wickets basah tapi menarik, Headley benar-benar menikmati bermain pada mereka, karena mereka sangat sulit. Dia menikmati tantangan dan kebutuhan untuk menonton setiap bola dengan saksama dan memainkannya sesering mungkin, sesuatu yang dia lakukan secara alami, bahwa pada kesempatan bowlers akan mengajukan banding untuk lbw saat ia memainkan bola dari tunggulnya pada detik terakhir.

Apa yang Headley lakukan dengan Bradman adalah bahwa tak satu pun dari mereka yang pernah gagal dalam serangkaian tes, sesuatu yang benar hanya mungkin Graeme Pollock dan Herbert Sutcliffe. Kualitas lain yang dia bagikan dengan Bradman, pada tingkat yang jauh lebih besar daripada batsman manapun dalam sejarah adalah kemampuan untuk mengubah lima puluh menjadi seratus. Dalam karir tesnya, dia membuat sepuluh abad dan lima lima puluhan, sementara Bradman membuat dua puluh sembilan abad dan tiga belas lima puluhan. Bradman mencetak tes abad pada setiap kunjungan ketiga ke lipatan, Headley pada setiap kunjungan keempat. Tidak ada orang lain yang mendekati angka itu.

Seperti kebanyakan pemain hebat lainnya, Headley adalah seorang master di kaki belakang, yang juga memungkinkan dia untuk memainkan bola terlambat. Dia bertarung agresif tetapi tidak pernah gegabah dan sangat waspada terhadap apa yang disebutnya bola 'buruk', ketika seseorang bisa kehilangan konsentrasi dan memainkan tembakan konyol. Konsentrasi dan fokusnya luar biasa dan dia tidak pernah membuang gawangnya. Seorang pria yang pendiam, sederhana, namun dia sepenuhnya sadar akan kemampuannya sendiri. Suatu hari, menonton dengan CLR James ketika orang-orang Australia bertempur dengan Inggris, Bill 'Tiger' O'Reilly, yang dianggap oleh Bradman sebagai yang paling hebat dari semua bowlers, sangat mengesankan di mana ia mengambil dua atau tiga wicket. James bertanya pada Headley apakah dia akan menghadapi kesulitan menghadapi bowling seperti itu.

Headley menjawab, "Ketika saya akan memukul, saya tidak pernah dalam kesulitan. Saya bisa keluar untuk sia-sia tetapi saya tidak pernah dalam kesulitan."

Ini bukan kurangnya kesopanan. Headley hanya berbicara tentang kebenaran.

Manfaat Kesehatan dari Permainan Cricket

No Comments

Cricket adalah olahraga kelelawar & bola populer yang dalam banyak hal mirip dengan baseball Amerika. Para batter berusaha memukul bola yang telah bernada untuk mencetak skor. Tim terdiri dari sebelas pemain, dengan masing-masing dari mereka memiliki tanggung jawab khusus. Permainan kriket menawarkan banyak kesenangan dan kegembiraan yang kompetitif di antara manfaat lainnya. Permainan ini bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan fisik, sosial dan emosional seseorang. Manfaat kriket meliputi:

· Manfaat fisik

Sama seperti permainan kompetitif lainnya, kriket membutuhkan keterampilan, stamina, kekuatan dan koordinasi. Para batsmen membutuhkan koordinasi tangan yang luar biasa untuk menembak bola yang dilemparkan dengan kecepatan sekitar 90 mph. Tindakan mengayunkan kelelawar panjang dan datar membantu membangun kekuatan tubuh bagian atas. Pitcher, yang sering disebut sebagai bowlers, membutuhkan fleksibilitas dan koordinasi luar biasa untuk membantu melemparkan bola kriket ke dalam gerakan melempar yang terlalu besar. Di sisi lain, pelempar membutuhkan kecepatan dan atletis untuk mengejar bola yang dipukul. Ketika batsmen menempatkan bola dalam permainan, mereka harus berlari di sekitar gawang untuk mencetak skor. Ini sangat membantu dalam meningkatkan kesehatan kardiovaskular. Selanjutnya, permainan berlangsung selama beberapa hari; Oleh karena itu, permainan membantu meningkatkan stamina fisik.

· Manfaat emosional

Bermain kriket memungkinkan pemain untuk belajar bagaimana menangani kesuksesan dan kegagalan. Tekanan kuat dari olahraga dapat ditransfer ke aspek kehidupan lainnya. Oleh karena itu, seorang pembayar kriket perlu bekerja dengan timnya untuk mengembangkan persahabatan, untuk mencapai tujuan, rasa persatuan dan kerja sama. Kerja tim ini membutuhkan komunikasi, membantu membangun hubungan sosial yang lebih kuat dan baru. Selanjutnya, kriket memberikan kepuasan emosional dalam menentukan dan mencapai tujuan. Sebuah adonan mencoba untuk mencetak sejumlah permainan untuk setiap pertandingan, yang memberi mereka rasa tujuan yang tinggi. Mencari untuk mencapai tujuan ini membantu meningkatkan kepercayaan diri dan disiplin, menjadikan olahraga alat yang efektif dalam membentuk harga diri pemain.

· Manfaat mental

Permainan kriket membutuhkan pikiran yang tajam. Adonan harus membaca bola yang dilontarkan dan para pelempar juga untuk mengenali kelemahan dalam pengaturan pertahanan. Batsman yang benar-benar terampil memiliki kemampuan memproses informasi dan mengeksploitasi titik-titik rentan dalam sekejap mata mereka. Seorang bowler juga perlu menganalisis ayunan setiap adonan individu dan kecenderungan mereka untuk menemukan kelemahan yang bisa dieksploitasi. Menguasai lapangan juga membantu membangun fokus mental, karena pemain menerapkan strategi untuk setiap pemukul. Terlepas dari posisi yang dimainkan, pemain kriket mencapai ketangguhan dan konsentrasi mental yang superior. Mereka juga mencapai pikiran yang kuat yang diperlukan untuk menangani kerasnya olahraga.

Cara Merawat Bat Cricket

No Comments

Jadi Anda telah membeli kelelawar kriket Anda. Anda telah mengetuknya. Tetapi apa yang harus Anda lakukan untuk memastikan bahwa kelelawar kriket ini yang menghabiskan banyak uang dan waktu Anda akan bertahan lama? Dalam artikel ini, saya ingin membahas perawatan kelelawar kriket lebih lanjut untuk menjamin kehidupan roda gigi kriket yang sehat.

Pertama mari kita bahas kelelawar pra-mengetuk. Sebagian besar produsen sekarang membuat kelelawar yang datang sebelum waktunya. Tetapi apakah Anda masih harus berlatih berlari atau mengetuk tongkat yang sudah diraih? Kami pikir Anda harus melakukannya. Tentu saja, kelelawar yang dipukuli sebelumnya tidak akan membutuhkan ketukan sama seperti kelelawar biasa. Berikut adalah beberapa tips untuk mempersiapkan kelelawar Anda yang telah dipukuli; mulai dengan latihan ringan dengan kelelawar pra-ketukan menggunakan bola kriket tua, lima belas hingga dua puluh menit mengetuk dengan palu kelelawar di tepi kelelawar, ini harus memperpanjang umur kelelawar Anda, dan akhirnya kelelawar yang dipukul mundur masih perlu diminyaki dengan minyak biji rami.

Setelah Anda menyiapkan tongkat kriket Anda ada beberapa hal yang harus selalu dan tidak pernah dilakukan untuk memastikan kelelawar bertahan sebentar. Untuk memulai, cuaca yang sangat panas dapat merusak semua peralatan kriket. Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan bola kriket murah dengan kelelawar kriket kualitas tinggi Anda. Selalu simpan kelelawar Anda di tempat yang sejuk dan kering, jauh dari kelembaban. Jangan over-minyak kelelawar Anda. Dan jika itu terjadi menjadi basah, selalu kering segera. Juga, orang harus selalu menjaga kelelawar sedekat mungkin dengan kondisi aslinya. Jika sering digunakan, simpanlah dengan baik, sekitar setiap tiga minggu.

Praktik umum lainnya dalam kriket adalah menghadapi kelelawar kriket Anda. Menghadapi digambarkan sebagai lembaran, tipis poliuretan ditempatkan di sisi, tepi dan wajah. Menghadapi selalu dalam pembahasan karena beberapa merasa penting untuk kehidupan kelelawar Anda dan yang lain merasa itu bisa berbahaya bagi kelelawar Anda. Beberapa produsen merasa itu melindungi area tersebut dan lainnya berpikir itu mempengaruhi ping dan berat kelelawar. Kabar baiknya adalah bahwa bahan yang digunakan untuk menghadapi hari ini jauh lebih tipis dan lebih ringan daripada biasanya.

Sebagai kesimpulan, sangat penting bahwa seseorang peduli dengan benar untuk kelelawar kriket mereka dan mengikuti instruksi penting, ini akan memastikan bahwa kelelawar kriket menjalani kehidupan yang panjang. Kriket bisa menjadi permainan mahal jika seseorang terus-menerus mengganti peralatan kriket penting mereka.

Game Kriket Online

No Comments

Dengan Ashes, Piala Dunia, dan tambahan yang menarik dari dua puluh dua puluh kriket, olahraga dan dukungan dunia untuk olahraga telah berkembang pesat selama dekade terakhir. Ini juga telah menyebabkan peningkatan besar dalam dukungan untuk kriket online. Seperti sebelumnya, permainan sepak bola dan permainan mobil membanjiri adegan daring, sekarang kriket mulai bertindak, dan dengan cepat menjadi salah satu pemain bintang di dunia game online, dengan legiun pengikut, dan pengembang gila untuk membuat game mereka , yang terbaik di pasar.

Dalam beberapa tahun terakhir, permainan kriket online telah menjadi jauh lebih populer, karena kriket pada umumnya telah mendapat dukungan lebih banyak di seluruh dunia. Ini telah mengarah pada pengembangan banyak game baru, yang baru saja menjadi lebih baik dan lebih baik, dan terlihat seperti mereka akan menjadi wajah baru online. Dengan diperkenalkannya International Cricket 2010 di PlayStation 3 dan Xbox 360, minat mereka hanya tumbuh, dan hanya akan terus tumbuh.

Pasar sekarang sudah cukup jenuh, dan ada banyak permainan kriket online, yang fantastis dalam satu cara, namun, sangat sulit untuk mengetahui apa itu sampah, dan apa permainan berkualitas tinggi yang sesungguhnya. Nah, untuk membantu Anda, saya telah menyertakan sejumlah tautan di halaman ini, di mana Anda akan dapat memainkan game-game terbaik di pasar.

Permainan kriket favorit saya, tentu saja International Cricket 2010, bagaimanapun, sudah cukup tua sekarang, dan dengan desas-desus dari permainan kriket Ashes baru, saya sangat gembira, dan akan melakukan artikel tentang itu, segera setelah rumor dikonfirmasi, yang saya percaya mereka akan. Ini adalah permainan PlayStation, yang tidak di luar topik. Salah satu permainan kriket online favorit saya, harus menjadi pertandingan kriket natwest. Saya telah melakukan satu atau dua artikel tentang ini, karena saya percaya bahwa ini adalah permainan yang fantastis, dan mendorong siapa pun untuk mencobanya.

Untuk menyimpulkan, permainan kriket online sekarang adalah masalah yang sangat besar, dan hanya akan terus berkembang, dan semakin banyak permainan, seperti permainan kriket natwest akan dibuat. Kriket besar berikut di seluruh dunia memastikan ini, dan mendorong revolusi online. Jika Anda ingin memainkan beberapa permainan berkualitas tinggi, saya memiliki beberapa tautan di halaman ini.

Sepuluh Jenis Paling Populer dari Permainan Kriket

No Comments

Salah satu permainan paling populer di Inggris dan Australia adalah Cricket, atau apa yang disebut "The Gentleman's Game" yang dapat ditelusuri kembali ke masa Tudor. Permainan pertama secara resmi dimainkan pada tahun 1600-an oleh keluarga kerajaan.

Ada bukti tertulis untuk membuktikan bahwa bahkan raja dan pangeran mampu memainkan permainan ini yang telah menjadi begitu populer saat ini.

Apa yang bisa langsung dilihat oleh orang-orang adalah bahwa ini adalah permainan kelelawar dan bola dan bahwa dua tim mencoba mengalahkan satu sama lain dalam pertandingan. Namun, hanya sedikit yang tahu bahwa ada sepuluh jenis game ini. Dan mereka adalah sebagai berikut …

1. County – Ini terdiri dari banyak pertandingan kelas satu yang dimainkan oleh negara yang berbeda di Inggris. Namun ada satu daerah yang dilarang memainkan jenis ini, Glamorgan, yang terletak di wilayah Welsh.

2. Dua puluh20 – pertama kali diperkenalkan di Inggris pada tahun 2003 untuk pertandingan domestik. Namun, popularitas T20 Cricket tumbuh dan mencapai negara lain yang juga memainkan permainan kriket.

3. Uji – Ini adalah jenis kriket terpanjang yang bisa mencapai hingga lima hari. Tetapi itu juga yang paling dapat diandalkan untuk mengukur bagaimana sebuah tim dibuat.

4. Mobil – Ini paling populer di Inggris di mana dalam pertandingan dimainkan saat mengemudi di jalan dalam mobil. Aturannya bisa rumit karena peralatannya yang tidak biasa, mobil-mobil.

5. Satu Hari – Ini adalah alternatif lain yang bagus untuk cricket empat hari atau lima hari. Ini menggunakan bola kriket putih dan seragam berwarna yang menambah kegembiraan penonton.

6. Kelas Satu – Ini adalah jenis kriket tertua yang telah dipraktekkan sejak diperkenalkannya kriket Uji. Selain itu, biasanya dimainkan oleh tim di dalam negeri. Paling sering, First Class Cricket dimainkan selama pertandingan domestik.

7. Daftar A – International Cricket Council memperkenalkan tipe baru ini pada tahun 2006. Ini melayani hampir tujuan yang sama seperti dengan Kelas Satu Cricket.

8. Indoor – Permainan pertama dari jenis kriket ini dimainkan di dalam ruangan di Perth, Australia pada tahun 1970-an. Perlahan-lahan, itu telah mendapatkan popularitas dan sekarang diakui menjadi alternatif yang lebih baik dari permainan luar ruangan tradisional.

9. Kwik – untuk negara-negara yang mengakui kriket sebagai olahraga hebat, Kwik Cricket sangat populer. Yang ini untuk anak-anak melatih mereka untuk permainan kriket profesional di masa depan. Anak-anak menggunakan kelelawar dan bola plastik untuk menghindari cedera.

10. Club Cricket– Ini biasanya dimainkan oleh amatir dimana semua aturan dan hukum kriket diterapkan sepenuhnya untuk melatih pemain non-profesional. Ini untuk mempersiapkan mereka ke dunia kriket profesional.

Punya Opini Tentang Masalah-Masalah Kriket-Voice It On A Cricket Forum

No Comments

Kita semua memiliki pendapat tentang hampir semua hal. Dan jika Anda bersemangat tentang sesuatu, maka tidak ada batasan untuk pendapat Anda. Penggemar Kriket mungkin adalah yang paling vokal tentang pandangan dan pendapat mereka. Mereka memiliki pendapat tentang hampir semua hal yang terjadi baik di dalam maupun di luar lapangan kriket. Bahkan, ini adalah salah satu tren sehat yang mencerminkan opini publik, dan suka dan tidak suka tentang segala hal yang berkaitan dengan permainan. Tidak ada yang berhasil dalam isolasi sehingga pandangan dan pendapat penggemar sangat penting bagi pemain yang memainkan permainan kriket, dan juga untuk administrator yang menjalankan permainan.

Web adalah pusat untuk forum kriket seperti itu. Kriket menjadi permainan yang sangat populer, ada beberapa situs yang melayani secara eksklusif untuk apa pun yang terkait dengan kriket. Revolusi di sektor informasi telah membuat segalanya menjadi sangat sederhana bagi kita semua. Di mana pun di dunia tempat kita tinggal, kita dapat melihat aksi kriket langsung yang terjadi di mana saja di dunia. Jika kebetulan Anda melewatkan acara langsung di televisi, maka situs web online akan datang untuk menyelamatkan Anda. Ada beberapa situs online yang memberikan bola dengan cakupan bola dari pertandingan kriket hidup yang sedang berlangsung.

Ada sesuatu atau yang lain yang terjadi di lapangan kriket. Ini bisa menjadi apa pun yang Anda punya pendapat, seperti tim yang dipilih untuk tur atau kombinasi dari kesebelas bermain terakhir. Yah, Anda selalu bisa mengatakan apa pun tentang kriket yang mengkhawatirkan Anda. Dalam forum kriket, Anda dapat mendiskusikan topik apa pun yang saat ini sedang dibahas di forum, atau memulai topik baru yang Anda rasakan dengan kuat dan ingin berbagi pandangan dan pilihan Anda dengan orang lain. Bukannya Anda akan membahas tentang isu-isu terkait kriket saja di forum-forum ini, Anda dapat mendiskusikan tentang hal-hal lain yang mungkin Anda ingin lakukan.

Forum kriket bukan satu-satunya yang disediakan situs kriket untuk penggemar kriket seperti Anda. Anda dapat mengetahui tentang semua kejadian yang terjadi di dunia kriket, baik di lapangan maupun di luar aktivitas lapangan. Anda juga dapat mendengarkan podcast yang disediakan oleh beberapa situs kriket online ini dan mendengarkan komentar ahli tentang masalah apa pun yang terkait dengan kriket.

Itu tidak semua, bahkan Anda harus memilih tim Anda sendiri dan melihat mereka hidup beraksi di lapangan kriket. Ini dimungkinkan melalui kriket fantasi. Ini adalah gim daring di mana Anda dapat memilih tim dari antara pemain internasional yang memainkan turnamen tertentu dan melihat sendiri bagaimana performanya. Anda bisa menang atau kalah dalam permainan kriket fantasi hanya berdasarkan penampilan yang disiapkan oleh para pemain yang telah Anda pilih untuk menjadi bagian dari tim Anda. Jadi, pastikan Anda memilih pemain terbaik untuk tim Anda, jika Anda ingin memenangkan permainan kriket fantasi. Ada banyak hal di situs web kriket online selain forum kriket.

Cricket Self-Talk

No Comments

Bicara sendiri

Juga dikenal sebagai dialog internal, self-talk adalah cara Anda berbicara kepada diri sendiri di dalam kepala Anda. Anda mengkhawatirkan babak-babak yang buruk, memberi selamat kepada diri sendiri setelah mendapatkan hasil yang baik, bahkan mengatakan pada diri sendiri betapa seksi penampilan Anda dengan kulit putih segar dan bersih. Orang-orang melakukannya setiap hari, tetapi kebanyakan itu negatif. Kebanyakan orang menggunakan terlalu banyak self-talk energi rendah. Menyalahkan diri sendiri, menghukum diri sendiri. "Aku tidak cukup baik," "Aku terlalu lelah," "Aku tidak bisa." Pembicaraan berenergi rendah ini adalah salah satu penyebab utama kinerja yang buruk. Jika Anda mengatakan kepada diri sendiri sesuatu yang cukup sering, Anda akan mulai mempercayainya. Itu mungkin tidak benar, tetapi Anda pasti akan percaya itu.

Kata berenergi tinggi mempromosikan pikiran berenergi tinggi dan tidak seperti kata berenergi rendah, Anda dapat berlatih menggunakan kata berenergi tinggi sampai pikiran dan emosi Anda menyesuaikan diri menjadi lebih baik. Lalu kriket Anda menjadi pengalaman positif, berenergi tinggi.

Jika Anda memiliki keyakinan negatif, Anda memiliki self-talk negatif yang akan mengkonfirmasi keyakinan negatif dan begitulah seterusnya. Anda harus menyadari dialog internal Anda. Sementara berpikir positif mungkin tidak selalu berhasil, pemikiran negatif hampir selalu berhasil. Singkirkan rasa kasihan pada diri sendiri dan terima tanggung jawab untuk berubah. Jika suara yang Anda gunakan tidak mendukung Anda, ubahlah.

Masalah utama bagi orang-orang olahraga adalah berulangkali mengulang prestasi yang buruk. Ingatan ini mengarah ke pembicaraan-diri negatif bersama dengan ketidaknyamanan emosional. Pikiran Anda mungkin akan mengingat kejadian buruk serupa. Membiarkan masa lalu memengaruhi Anda alih-alih berfokus pada saat ini hanya akan memperlambat Anda. Anda menderita otot yang kencang, kehilangan energi, koordinasi yang buruk, yang semuanya menambah kinerja buruk.

Jadilah baik untuk diri sendiri ketika Anda berbicara kepada diri sendiri dengan berbicara positif. Buatlah gambaran mental tentang diri Anda sebagai kesuksesan total. Lihatlah diri Anda mengambil gawang-gawang itu, dengarkan ucapan selamat dari rekan-rekan tim Anda dan tepuk tangan dari para penonton dan rasakan bagaimana perasaan Anda ketika Anda berlatih menjadi seorang pemenang. Latihan mental adalah hal terbaik berikutnya untuk benar-benar sukses, jadi lakukan sesering mungkin dan tinjau dengan self-talk positif. Anda akan senang ketika Anda melihat peningkatan itu.

Apa yang Anda katakan kepada diri sendiri ketika ada yang salah?

Apa yang Anda katakan kepada diri sendiri ketika dihadapkan dengan tantangan?

Rahasianya adalah pemain kriket percaya diri akan berbicara secara berbeda dengan dirinya sendiri daripada orang yang kurang percaya diri itu, meskipun mereka tampil sama baiknya. Bermain dengan percaya diri memberi Anda keamanan untuk menikmati setiap menit dan akan tercermin dari permainan Anda. Tanpa rasa percaya diri itu, pemain lain mungkin selalu merasa tidak siap, gugup, ragu-ragu. Pikiran-pikiran itu kemudian akan memperkuat keyakinan itu. Jadi, Anda melihat betapa penting percaya diri, pembicaraan diri yang positif.

Berbicara sendiri setelah kinerja yang baik:

Cricketer yang percaya diri – Kriket kurang percaya diri

Saya seperti itu. Itu keberuntungan.

Saya selalu melakukan seperti itu. Itu hanya sekali

Saya akan sama lain kali. Saya tidak bisa melakukannya lagi.

Berbicara sendiri setelah kinerja yang buruk:

Cricketer yang percaya diri – Kriket kurang percaya diri

Itu keberuntungan. Saya seperti itu.

Itu hanya sekali. Saya selalu melakukan seperti itu.

Saya tidak bisa melakukannya lagi. Saya akan sama lain kali.

Penelitian memberi tahu kita rasio tiga atau empat pemikiran positif untuk setiap negatif berkontribusi terhadap kinerja yang lebih baik. Lacak pemikiran positif atau negatif yang Anda miliki tentang diri Anda sehingga Anda dapat mengubah pemikiran negatif Anda ke pandangan yang lebih positif. Masalah apa pun yang mungkin pernah Anda miliki, ketika Anda memikirkannya di masa depan, bagaimana itu akan membuat Anda merasa?

Membuat afirmasi positif (pernyataan diri) akan membantu Anda merasa lebih percaya diri, tetapi untuk bekerja secara efektif, afirmasi ini perlu menjadi inspirasi dan praktis. Deklarasi yang membanggakan seperti "Saya penjaga gawang terbesar" atau "tidak ada yang bisa semangkuk saya" menjadi kulit pisang, karena mereka tidak bekerja di dunia nyata dan pada kenyataannya, tidak berbuah, mengganggu, maka akhirnya Anda akan berakhir mencari bodoh. Lebih buruk lagi, Anda akan kehilangan kepercayaan diri dan menyerah menggunakan afirmasi.

Gunakan afirmasi seperti "Saya siap dan siap untuk …" diulang secara perlahan dan penuh pemikiran dapat menyebabkan ketenangan, yang memberi Anda pola pikir positif dan mengarah ke pemikiran jernih dan penilaian yang baik.

Mengapa Cricket Cinta Inggris?

No Comments

Di Amerika Utara dan sebagian besar dunia, kriket tetap menjadi misteri. Di Inggris, rumah kriket, olahraga masih memiliki pengikut yang kuat. Mengapa cricket cinta Inggris?

Tidaklah mengherankan bahwa begitu banyak orang tidak dapat melihat apa yang diributkan semua tentang kriket. Setiap olahraga di mana dua tim dapat bersaing selama 5 hari dan masih gagal menghasilkan pemenang sepertinya tidak akan pernah memiliki banyak daya tarik di seluruh dunia.

Meskipun demikian, kriket berhasil diekspor selama masa Kerajaan Inggris. Ini tetap sangat populer di Australia, India, Pakistan, Afrika Selatan dan Karibia (untuk menyebut hanya beberapa daerah di mana kriket telah melihat kesuksesan).

Beberapa bertanya-tanya apakah kecintaan cricket bahasa Inggris hanyalah hasil dari keeksentrikan bahasa Inggris yang terkenal. Setelah semua, itu bahkan bukan seolah-olah Inggris sangat baik di olahraga.

Seperti begitu banyak olahraga lain yang ditemukan oleh Inggris, tampaknya mereka pada umumnya telah menerima kekalahan berat dari negara lain.

Bagian dari alasan mengapa kriket tetap begitu populer tidak diragukan lagi karena pertandingan kriket, di semua tingkatan, terus dilihat sebagai keterlibatan sosial sebagai kegiatan olahraga.

Menonton pertandingan kriket di televisi, jelas bahwa banyak penonton mengikuti permainan karena mereka suka alasan untuk bertemu dengan teman-teman, minum bir, menyanyikan lagu dan pada umumnya bersenang-senang. Cricket hanya menyediakan latar belakang.

Kriket di desa hijau tampaknya dimainkan dengan garis yang sama. Aspek sosial sering kali tampak lebih penting daripada hasilnya.

Tampaknya sifat cricket yang lambat dan lembut sangat cocok untuk pendekatan semacam itu.

Namun, bagi dunia luar, kecintaan cricket Inggris cenderung tetap membingungkan.

Tip Cricket Fielding

No Comments

Setiap pencinta kriket harus sadar akan frasa populer yang menekankan pentingnya peletakan dan mengatakan bahwa 'menangkap kemenangan pertandingan'. Disinilah letak pentingnya kiat-kiat jangkrik, yang harus diingat oleh setiap pemain. Dari semua pertandingan kriket yang kami saksikan hingga saat ini, kami telah memperhatikan peran dan pentingnya lapangan yang bertindak sebagai faktor penentu di balik banyak kemenangan. Demikian pula, kami juga melihat banyak tim kriket yang kuat kehilangan pertandingan yang hampir dimenangkan, karena kualitas pemain yang buruk. Fielding yang tampaknya menjadi kualitas dan persyaratan paling sekunder dari tim kriket sebenarnya tidak begitu. Dalam banyak contoh, kami telah mengalami turnamen kriket di mana tim yang relatif lebih lemah telah memenangkan pertandingan melawan tim yang lebih kuat dan kredit pergi ke lapangan yang tak salah lagi. Itu berarti, sebuah tim dapat memiliki batsman terbaik di dunia, bowlers cepat paling mematikan dan spin bowlers, tetapi menang masih bisa sangat tidak masuk akal, jika tidak memiliki keterampilan tangkas yang kuat dan built-up. Misfielding dari pemain dimaksudkan untuk mengejar bola dapat menurunkan moral seluruh tim dan faktor ini dalam banyak contoh telah menyebabkan tim kehilangan permainan.

Oleh karena itu, tips tangkas kriket harus diberikan kepada setiap pemain kriket pemula yang bermimpi untuk melakukan yang terbaik di lapangan sebagai pemain serba bisa, berkontribusi terhadap kemenangan tim. Cricket adalah contoh terbaik dari kerja tim di mana setiap pemain harus memberikan tembakan terbaik mereka dalam setiap aspek mulai dari memukul ke lapangan. Untuk memberdayakan kemampuan tangkas Anda, Anda harus menguasai seni antisipasi dan naluri seperti itu semua tentang menjadi intuitif tentang kecepatan, arah dan ketinggian bola. Seorang fielder yang baik merasa nyaman untuk berpindah dari posisi mana pun, entah itu cordon slip atau batas. Konsentrasi memainkan peran utama saat menerjang batas dan dengannya kehadiran pikiran dan siap untuk bertindak berjalan seiring.

Seorang fielder yang menutupi batas cenderung terganggu dengan suara-suara dan olok-olok dari kerumunan di dekatnya dan itu dapat terbukti berakibat fatal bagi tujuannya; dengan demikian ia harus menguasai seni mematikan dirinya dari semua suara dan gangguan eksternal untuk memfokuskan konsentrasi penuh pada gerakan bola. Seorang fielder dengan demikian harus menyatu hanya dalam posisi dan arah bola dan harus dapat mengantisipasi kecepatan dan orientasinya. Hal lain yang penting untuk diingat oleh semua orang yang suka menerjang adalah menghindari terlalu percaya diri dan spekulatif tentang tangkapan. Banyak kali seorang fielder mulai merayakan tangkapan bahkan sebelum ia berhasil merebut bola dan ini terbukti menjadi kesalahan baginya, karena ia segera merindukan tangkapan karena kurangnya konsentrasi dan rasa realitas. Ingatlah untuk terlebih dahulu mengamankan bola dengan erat di tangan Anda sebelum merayakan tangkapan. Posisi tubuh dan posisi yang tepat membuat perbedaan besar saat menerjang seperti yang mendefinisikan kesiapan Anda untuk bertindak, berlari, berdiri dan mengejar bola. Last but not least, selalu tetap waspada dan di jari-jari kaki Anda saat menerjang dan ini akan mengharuskan Anda untuk memiliki tubuh fisik yang super fit.